Tmavé kruhy pod očima dokážou obličej opticky unavit a vyvolat otázky typu „Jste v pořádku?“. S přibývajícím věkem, obzvlášť po padesátce, ztenčuje a zeslabuje kůže v této oblasti, zatímco drahé krémy slibují zázraky za vysokou cenu. Co ale dělat, pokud…

Ve chvílích, kdy někdo začne mluvit hlasitěji než ostatní, se atmosféra v místnosti mívá rázem jiná. Zvýšená hlasitost totiž není jen o překřikování – je to složitý nástroj komunikace, který umí tvořit vzdálenost i blízkost, dávát znamení a často se…

Stál jsem bosý na koberci v obýváku, nastavil si časovač na 20 minut, zhluboka se nadechl a zmáčkl start. Dřepy, kliky, výpady, plank. Krátký sprint na místě, ruce vzhůru, tep rychlejší, hlava čirá. Vzduch voněl kávou, která ještě nedotekla a…

Přemýšleli jste někdy, proč zmrazené pečivo často ztrácí svou křupavost? Přitom zachovat čerstvost chleba během zmrazování nemusí být věda. Stačí správný postup, který kombinuje chlazení, rychlé zmrazení a pečlivé sušení povrchu. A to bez obalů z plastu nebo alobalu –…

Trénovat venku znamená zažít gravitaci trochu jinak a vymanit se z obyčejných rutin. Strom přináší něco, co klasické činky nedokážou: klid, pevný bod a dotek s přírodou. To působí nejen na mysl, ale i na svaly vašich paží. Ráno je…

Sběratelé jsou zvědaví, prodejci zůstávají stroze věcní. Obyčejná mince, kterou nosíte v peněžence, může vyvolat otázky. Proč kolem ní vznikl takový rozruch? Kdo skutečně platí za tyto kousky, a co rozhoduje o jejich hodnotě? Proč právě tato 2euróvá mince vyvolává…

Když máte nabitý program, není nad to najít trénink, který vám skutečně dá výsledky – a to bez nekonečných koleček po okolí. V Česku se stále často doporučuje 10 000 kroků denně, ale tato rada nemusí sedět každému. Existuje totiž…

Zařízení se odkládají na kulaté podložky, magnety se zacvaknou, data se tiše a bezdrátově přenášejí. Kabely? Ty zůstávají ležet nepoužité. Co začalo jako pohodlí v kavárnách a kancelářích, nyní ovlivňuje plány výrobců po celém světě. Evropská unie stanovila směr, a…

Někdy se zdá, že pánve zůstávají mastné a špinavé jako po pořádném festivalu – ten mastný film, zbytky jídla, dokonce i náznak kovového zápachu. A zároveň se láhev s mycím prostředkem vyprazdňuje rychleji než lednička v neděli večer. Právě tady…

Vycházím ze zahrady v gumácích, setřu kapky z listů zelí a zjišťuji, že některé rostliny vypadají, jako by právě čekaly na déšť. Určitě to znáte – léto se zkazí deštěm a vyhlídky na sklizeň se topí v bahně. Déšť však…