Rostliny v ložnici nejsou jen dekorací – mohou být i vašimi spojenci při odpočinku.
Dlouho kolovalo přesvědčení, že rostliny v ložnici nejsou vhodné, protože během noci spotřebovávají kyslík. Pravda je však opačná – některé druhy fungují jako přirozené filtry vzduchu a mohou skutečně přispět ke kvalitnějšímu spánku.
Klíčem je dobře vybrat druhy, které se přizpůsobí domácím podmínkám a nevyžadují příliš péče. Cílem je, aby nestresovaly ani nenarušovaly váš odpočinek.
Správné rostliny dokreslí příjemnou, uklidňující atmosféru. Vědci z NASA například zkoumali jejich schopnost odstraňovat toxické látky – jako jsou formaldehyd, benzen nebo xylen – ze vzduchu.
Představujeme vám deset nejlepších rostlin, které můžete v ložnici pěstovat. Nejenže esteticky oživí prostor, ale zároveň čistí vzduch a přispívají ke zdravému spánku.
Nejvhodnější rostliny pro vaši ložnici
Sansevieria (Tchynin jazyk): Tato odolná rostlina patří k nejlepším čističům vzduchu. Dokáže unikátně přeměňovat oxid uhličitý na kyslík i v noci. Skvěle se hodí na noční stolek – vyžaduje minimum vody i světla.
Snadno udržovatelný Espatifilo (Pokojový květ míru): S lesklými listy a bílým květem působí elegantně. Kromě vzhledu ale efektivně čistí vzduch a pomáhá předcházet růstu plísní. Vyžaduje mírné zalévání a stinné místo.
Anglický břečťan: Skvěle vypadá v závěsných koších nebo na vysokých poličkách. Výborně filtruje jemné prachové částice ve vzduchu a působí jako přírodní vzduchový filtr.
Calathea orbifolia: Má velké, kulaté listy s výraznými stříbrnými vzory. Potřebuje vlhké prostředí bez náhlých teplotních změn, ideální je blízko oken nebo balkonů.
Potos (Epipremnum aureum): Popínavá rostlina, která snese téměř jakékoliv světelné a vlhkostní podmínky. Podle Feng Shui pomáhá odblokovat stagnující energii a přináší harmonii do prostoru.
Aloe Vera: Tento sukulent čistí vzduch a je známý svými léčivými účinky na pokožku. Vyžaduje hodně přirozeného světla a minimální zálivku, ideální tedy vedle slunného okna.
Ficus Lyrata: Působí velkolepě a je skvělý pro milovníky severského stylu. Potřebuje hodně nepřímého světla a květináč, který podtrhne jeho vzhled.
Monstera deliciosa: Pokud máte dostatek místa, tato rostlina s děrovanými listy vnese do pokoje příjemný tropický nádech. Vyžaduje dobré osvětlení a zalévání pouze tehdy, když substrát vyschne.
Areka palma: Díky svému objemu je vhodná pro změkčení rohů místnosti. Ložnici dodá pocit tropického oázy a svěžesti. Má ráda světlo, ale ne přímé slunce, a zvlhčené prostředí.
Levandule: Přestože potřebuje část dne na přímém slunci, její uklidňující vůně je ideální do ložnice. Pomáhá navodit spánek a uvolnit atmosféru s příjemným rustikálním nádechem.
Zařazení některé z těchto rostlin do vaší ložnice není jen estetickým krokem. Jde také o praktické a zdravé rozhodnutí. Tyto zelené parťáky využijete, aniž byste cokoliv cítili – pracují pro vás v tichosti během spánku, čistí vzduch a přispívají k hlubšímu odpočinku.
